Sai che cos'è la Ginnastica Facciale?
La ginnastica facciale è un ottimo metodo antirughe, consiste in esercizi mirati per tonificare i muscoli del viso, riducendo i segni del tempo e migliorando il tono della pelle in modo naturale.
Sono tecniche utilizzate da tantissime donne, piccoli gesti quotidiani che rassodano il viso!
Ecco qui il primo esercizio:
RASSODA LE TUE GUANCE!
Come ottenere le guance più sode? Ecco qui dei semplici tecniche!
Gonfia le guance di aria.
Mantieni per qualche secondo.
Risucchia le guance.
Labbra in dentro.
Sorridi e solleva le guance.
Infine, alterna questi 2 movimenti.
Ricorda, la ginnastica facciale funziona se si è costanti!
Per questo è consigliato fare questi esercizi almeno 2 volte alla settimana, è un modo meraviglioso per prenderti cura del tuo viso in modo naturale ed efficace.
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